Coaching trifft KI

In meiner Publikation „3 Gründe, warum KI Sie niemals so coachen kann wie ein Mensch“ erfahren Sie, was wir für tiefgreifende Veränderungen wirklich brauchen. Heute gehe ich einen Schritt weiter und beantworte die Frage, wie KI – konkret ChatGPT – Coaching sinnvoll bereichern kann.

Die Ausgangssituation meiner Klientin Sandra: Dauerlauf ohne Pause

Sandra leitet eine Business Unit in der Pharmaindustrie. Ihre Arbeitstage fühlen sich für sie an wie ein Spagat zwischen operativer Arbeit, Meetings und Entscheidungen – und am Ende bleibt oft das Gefühl, nicht genug geschafft zu haben. Täglich stellt sie wichtige Weichen im Spannungsfeld von operativem Druck, strategischem Anspruch und widersprüchlichen Erwartungen. Besonders herausfordernd ist für sie dabei die Balance zwischen den Vorgaben des Top-Managements und der tatsächlichen Leistungsfähigkeit ihres Teams. Genau diese Situation fordert sie fachlich wie emotional.

Um einen geschützten Raum für Reflexion, für die Klärung wichtiger Fragen und die gezielte Entwicklung ihres Teams zu haben, hat sie sich für ein EXPRESS Sparring für Führungskräfte mit mir als Coach entschieden. Als ihr Unternehmen begann, KI verstärkt einzusetzen, wollte sie ChatGPT aktiv als Arbeitsmittel erproben und erleben, welchen Mehrwert es für ihre Führungsrolle bringen kann. Also wagten wir gemeinsam ein Experiment.

KI als Spiegel für mehr Klarheit

Nachdem ich Sandras Anliegen, ihre aktuelle Situation und ihre Ziele für unsere Sitzung exploriert habe, ließ ich diese Aspekte von ChatGPT als eine anonymisierte Fallskizze zusammenfassen.

Die Wirkung für Sandra: Sie erhielt eine schnelle Übersicht, die sie unmittelbar erweitern und präzisieren konnte. Ihr Anliegen wurde klarer und sie erkannte leichter, worauf sie sich im EXPRESS-Sparring fokussieren wollte.

KI als Sparringspartner für neue Perspektiven

In unseren Sitzungen nutzten wir ChatGPT als zusätzlichen Sparringspartner in einem Reflecting Team. Dafür erhielt die KI eine konkrete Expertenrolle. Aus dieser Rolle lieferte sie Wahrnehmungen, Gedanken und Hypothesen – sowie mögliche nächste Schritte.

So profitierte Sandra konkret: ChatGPT eröffnete ihr frische Perspektiven, erweiterte ihre eigenen Überlegungen und inspirierte sie zu anderen Handlungsoptionen.

Am Ende der Vertiefung mit mir und dem Probehandeln auf dem online-Systembrett wählte Sandra die Impulse aus, die ihr in ihrer Führungsrolle wirklich helfen – und erlangte dadurch mehr Klarheit und Sicherheit.

KI zur effizienten Vorbereitung

Wir arbeiteten in unseren Sitzungen mit dem Modell des Inneren Teams , denn es schafft Klarheit, stärkt das Selbstbewusstsein und unterstützt bessere Entscheidungen.

Dank eines präzisen Prompts, den ich Sandra vorgab, erwies sich ChatGPT als wertvolle Unterstützung. Für unseren nächsten Termin brachte sie fünf klar benannte innere Charaktere mit – jeweils mit kurzer Beschreibung und einer Kernaussage.

Der Nutzen für Sandra: Wir konnten die Arbeit am Inneren Team unmittelbar auf dem online-Systembrett vertiefen. Besonders eindrucksvoll war es für sie, ihre inneren Charaktere aus der Innensicht zu erleben. Dadurch gewann sie konkrete Erkenntnisse, die ihr helfen, Entscheidungen in unsicheren Situationen leichter zu treffen.

Sandra beschreibt ihre Erfahrung so:

„Dank des des EXPRESS-Sparrings für Führungskräfte mit Janine Müller-Dodt habe ich das Gefühl, meinen Führungsalltag wieder aktiv zu gestalten. Ich bin fokussierter und weniger gehetzt.

Besonders spannend war für mich, ChatGPT als Sparringspartner auszuprobieren, und ich nutze es inzwischen deutlich häufiger. Den größten Gewinn ziehe ich jedoch aus der persönlichen Begleitung von Janine Müller-Dodt: Das Sparring mit ihr stärkt meine Souveränität und hilft mir, auch herausfordernde Situationen mit mehr Leichtigkeit zu meistern.“

Sandra, Business Unit Director in der Pharmaindustrie

Mein Fazit: KI als zusätzliche Ressource im Coaching

Für mich steht fest: Menschliches Coaching bleibt unersetzlich. Doch ChatGPT kann es wirkungsvoll ergänzen – und so die Sitzungen bereichern. Der integrative Einsatz von KI im Coaching fördert:

Für mich als Coach bedeutet das: Ich muss nicht selbst in die Expertenrolle wechseln. Stattdessen bleibe ich präsent in meiner moderierenden Coach-Rolle, begleite den Prozess achtsam und nutze meine Erfahrung und Resonanz für gezielte Interventionen. Das Ergebnis: mehr Tiefe, mehr Effizienz und mehr Klarheit für Sie.

Was Sie mitbringen sollten

Damit der Einsatz von ChatGPT im EXPRESS-Sparring auch für Sie gewinnbringend ist, sind vor allem diese Faktoren hilfreich: